防晒是看pa照旧spf
防晒pa和spf都要看。SPF和PA指数是两个用于权衡防晒品防御太阳紫外线的指标。一样平常SPF是指防晒品对紫外线B波的防护能力，SPF值越高，体现防晒品能阻挡更多的紫外线B波，�；てし裘馐苌股说奈：驮叫�。可是，过高的SPF值可能会让防晒品更难以渗透皮肤或引起敏感或痘痘等问题。因此，建议在一样平常生涯中使用SPF10-15的防晒品，若是举行户外运动或靠近大片阳光时则可以选择SPF30-50的防晒产品。PA指数则丈量防晒品对紫外线A波的防御能力。PA标记分PA+、PA++和PA+++三级，划分体现的是差别防晒效果的强度，防晒品的PA值越高，就越能抵御紫外线A波带来的损伤。注重，PA值只能权衡防御紫外线A波的能力，不可权衡对紫外线B波的防御能力。因此，建议选择同时具备高SPF和高PA值的防晒品，这样能够更周全地�；てし裘馐茏贤庀叩奈Ｏ�。
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